血管收縮、血壓驟升！低溫天氣如何護(hù)住心血管？
來源： 紫牛新聞
2026-01-20 19:33:00
寒潮強(qiáng)勢(shì)來襲，南京遭遇大范圍降雪降溫，低溫冰凍天氣不僅給出行帶來不便，更成為心血管疾病患者的“隱形殺手”。1月20日，東部戰(zhàn)區(qū)空軍醫(yī)院急診科接診十余例冰雪天氣相關(guān)就診患者，其中一例中老年心血管基礎(chǔ)疾病患者因低溫刺激誘發(fā)猝死。
上午11時(shí)許，120急救車將突發(fā)倒地的林女士（化名）送至該院急診科。據(jù)了解，65歲的林女士有十余年高血壓病史，且曾確診腦梗，當(dāng)日上午獨(dú)自外出購買生活用品，行至小區(qū)門口結(jié)冰路面時(shí)突然暈厥倒地。路人發(fā)現(xiàn)后第一時(shí)間撥打120，急救人員抵達(dá)時(shí)患者已意識(shí)喪失、呼吸完全停止，血壓、血氧飽和度難以測(cè)出，急救人員為患者持續(xù)開展胸外按壓、人工呼吸等心肺復(fù)蘇操作，并火速送往醫(yī)院。
該院急診科接到通知后迅速啟動(dòng)危重患者搶救預(yù)案，開辟綠色通道?；颊弑凰腿霌尵仁液?，急診科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)第一時(shí)間開展生命支持，心內(nèi)科范萍副主任醫(yī)師也迅速趕到現(xiàn)場(chǎng)參與會(huì)診。但因患者呼吸心跳停止時(shí)間過長(zhǎng)，機(jī)體重要臟器已出現(xiàn)不可逆的缺血缺氧性損傷，雖經(jīng)急診科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)近一小時(shí)全力搶救，最終仍未能挽回患者生命。
范萍表示，低溫是心血管疾病的“催化劑”，據(jù)《中華心血管病雜志》刊發(fā)的臨床研究數(shù)據(jù)顯示，氣溫每下降1℃，心血管疾病急癥風(fēng)險(xiǎn)增加4.8%，猝死風(fēng)險(xiǎn)提升2.1%。冰雪天氣下，血管受寒冷刺激會(huì)急劇收縮，導(dǎo)致血壓驟升，對(duì)于有高血壓、腦梗等基礎(chǔ)病史的人群，極易誘發(fā)心梗、腦卒中等致命急癥。
“冬季冰雪天氣是心血管疾病的‘高危窗口期’，這類患者的防護(hù)必須做到‘萬無一失’?！狈镀冀忉?，低溫環(huán)境會(huì)使人體交感神經(jīng)興奮，心率加快、血管收縮，血液黏稠度增加，心臟負(fù)荷急劇加重，對(duì)于血管條件本就不佳的慢病患者，極易引發(fā)斑塊破裂、血栓形成，進(jìn)而導(dǎo)致急性心梗或腦梗死。
針對(duì)心血管基礎(chǔ)疾病患者，范萍建議：一是嚴(yán)格限制外出。建議盡量留在家中，避免低溫直接刺激，確需外出務(wù)必有家屬全程陪同，穿戴防風(fēng)保暖的衣物、帽子和手套，重點(diǎn)保護(hù)頭部、頸部等血管豐富的部位，減少身體熱量散失；二是規(guī)范用藥與監(jiān)測(cè)，高血壓、冠心病、腦?；颊咝鑷?yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，切勿因自覺癥狀緩解而擅自停藥、減藥，每日定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、心率，若出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、肢體麻木等不適，需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案；其三，做好應(yīng)急準(zhǔn)備，外出時(shí)務(wù)必隨身攜帶急救藥物和家屬聯(lián)系方式，若感到不適，應(yīng)立即停止活動(dòng)，就近尋找溫暖、安全的地方休息，同時(shí)撥打120急救電話，避免延誤救治時(shí)機(jī)。
對(duì)于普通市民，范萍醫(yī)師也提醒，冰雪天氣出行除做好防滑措施外，若本身有高血壓、高血脂等潛在健康問題，需格外注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在低溫環(huán)境中，行走時(shí)放緩節(jié)奏，減少劇烈活動(dòng)，降低心血管意外風(fēng)險(xiǎn)。
通訊員 于揚(yáng)子 凌海泉 許芹
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?萬惠娟
校對(duì) 陶善工