每年的11月20日是“中國心梗救治日”,今年延續(xù)“心梗撥打120,胸痛中心快救命”的宣傳主題,強(qiáng)調(diào)“有胸痛、早求救、速通血管、早獲益”的急救原則。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(南京市中西醫(yī)結(jié)合老年醫(yī)院)心血管病科專家提醒,除“胸痛”癥狀之外,部分人群因癥狀隱蔽,心梗求救信號(hào)有時(shí)不在“心”,直接導(dǎo)致漏診率較高。正確識(shí)別與急救,能讓心?;颊呱媛视行嵘?。
心梗日“1120”的兩層含義
1、及時(shí)撥打120。強(qiáng)調(diào)患者在出現(xiàn)急性胸痛等心梗癥狀時(shí),應(yīng)立即撥打120急救電話,尋求專業(yè)醫(yī)療救助。
2、爭取救治“黃金時(shí)間”120分鐘。即從發(fā)病至開通梗死血管如能在120分鐘內(nèi)完成,可大大降低病死率和致殘率,取得更為理想的治療效果。
這五類“非心”癥狀,可能正是心梗的“信號(hào)”
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(南京市中西醫(yī)結(jié)合老年醫(yī)院)心血管病科主任邢俊武介紹說,心臟的感覺神經(jīng)與腹部、肩部、頸部等部位的神經(jīng)聯(lián)系密切。當(dāng)心肌缺血缺氧時(shí),神經(jīng)信號(hào)可能“錯(cuò)位”傳遞,導(dǎo)致其他部位出現(xiàn)疼痛或不適,醫(yī)學(xué)上稱為“牽涉痛”或“放射痛”。以下是常見的“非心”求救信號(hào):
1、上腹部疼痛:像“吃壞了肚子”,但更“致命”
心梗引發(fā)的腹痛多為持續(xù)性劇烈絞痛,位置在胸骨下方或上腹部,伴有惡心、嘔吐、大汗淋漓,服用胃藥無法緩解。與普通胃炎的區(qū)別在于:胃炎是“陣發(fā)性隱痛”,有反酸、噯氣等癥狀;而心梗腹痛是“絞著疼”,像有塊石頭壓在肚子里,還會(huì)“串”到胸部。若腹痛伴隨胸悶、呼吸困難,或有高血壓、糖尿病史,務(wù)必立即就醫(yī)。
2、肩背、頸部、下頜疼痛:像“肩周炎”,但“靜息時(shí)也疼”
心梗的放射痛常表現(xiàn)為左肩、背部、頸部或下頜的“牽扯痛”,像電流一樣從胸口傳到這些部位,尤其是靜止時(shí)也疼,休息或貼膏藥無法緩解。肩周炎是“動(dòng)的時(shí)候疼”(如抬胳膊、梳頭),而心梗肩疼是“不動(dòng)也疼”,還會(huì)“連帶著胸口悶”。
3、呼吸困難、胸悶:像“哮喘發(fā)作”,但“爬樓梯更喘”
部分心?;颊甙l(fā)病初期甚至沒有疼痛,只表現(xiàn)為突然氣短、胸悶,像“胸口被堵住”,爬樓梯或稍微活動(dòng)就喘得厲害,甚至無法平臥。若胸悶伴隨乏力、頭暈,或有冠心病史,需立即撥打120。
4、頭暈、乏力、暈厥:像“低血糖”,但“補(bǔ)糖”也沒用
糖尿病患者或老年人因神經(jīng)病變,對(duì)疼痛不敏感,心梗時(shí)可能只有頭暈、乏力,甚至突然暈厥。這種癥狀雖然像是低血糖,但是也好區(qū)別:低血糖會(huì)有“心慌、手抖、饑餓感”,補(bǔ)糖后迅速緩解;而心梗頭暈是“持續(xù)昏沉”,伴隨胸悶、出冷汗。
5、其他“說不出的難受癥狀”
有些患者會(huì)描述“全身不舒服”“沒力氣”“心里發(fā)慌”,但說不出具體哪里疼。這種“模糊不適”也可能是心梗的早期信號(hào),尤其是高危人群(如高血壓、糖尿病、肥胖者),需警惕。
預(yù)防心梗比“識(shí)別癥狀”更重要
雖然心梗的“偽裝”很狡猾,但它完全可以提前預(yù)防。邢俊武主任介紹了以下五種關(guān)鍵預(yù)防措施:
一是控制“三高”:高血壓、糖尿病、高血脂是心梗的“元兇”,需定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂,遵醫(yī)囑用藥;
二是戒煙限酒:吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,增加血栓風(fēng)險(xiǎn);過量飲酒會(huì)升高血壓,誘發(fā)心梗;
三是規(guī)律運(yùn)動(dòng):每周堅(jiān)持健步走、八段錦等健身運(yùn)動(dòng),有助于促進(jìn)氣血循環(huán),維護(hù)心血管健康;
四是健康飲食:少吃高油、高鹽、高糖、高脂食物,多吃蔬菜、全谷物;
五是定期體檢:40歲以上人群每年做一次心電圖、心臟彩超,有冠心病史者需做冠脈CT或造影。
通訊員 楊璞
許倩倩
校對(duì) 胡妍璐