江蘇這些學(xué)生提前鎖定“清北”！物理達(dá)人：別忽視文科學(xué)習(xí)！
來源： 紫牛新聞
2026-01-29 22:43:00
近日，清華大學(xué)“物理攀登計(jì)劃”和北京大學(xué)“物理學(xué)科卓越人才培養(yǎng)計(jì)劃”錄取名單揭曉。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，江蘇有3人被清華大學(xué)“攀登計(jì)劃”錄取、10人被北大“物理學(xué)科卓越人才培養(yǎng)計(jì)劃”錄取。
記者了解到，清華大學(xué)“物理攀登計(jì)劃”在江蘇錄取3人，其中2人來自南師附中、1人來自蘇州中學(xué)。獲得清華大學(xué)“攀登計(jì)劃”認(rèn)定資格的學(xué)生高考成績(jī)（實(shí)考分）原則上需達(dá)到所在省份同科類特殊類型招生控制分?jǐn)?shù)線（非改革省份按照所在省份同科類本科一批次錄取控制分?jǐn)?shù)線執(zhí)行）。北京大學(xué)“物理學(xué)科卓越人才培養(yǎng)計(jì)劃”在江蘇錄取10人，其中6人來自南師附中、1人來自江蘇省海門中學(xué)、1人來自江蘇省華羅庚中學(xué)、1人來自江蘇省靖江高級(jí)中學(xué)、1人來自江蘇省揚(yáng)州中學(xué)。一起來聽聽這些學(xué)子的錄取感言和學(xué)習(xí)心得——
那些孤獨(dú)的鉆研，反復(fù)的演算，
終將化作你的光芒！
在2026年清華大學(xué)“物理攀登計(jì)劃”與北京大學(xué)“物理學(xué)科卓越人才培養(yǎng)計(jì)劃”選拔中，南師附中學(xué)子斬獲佳績(jī)，入選總?cè)藬?shù)穩(wěn)居全省首位：趙一銘、楊瀚宸（高二）2位同學(xué)獲得清華大學(xué)“攀登計(jì)劃”入圍認(rèn)定；孫弘瑞、陳佳億、吳天一、張?jiān)⒑鷿捎?、鮑睿（高二）6位同學(xué)獲得北京大學(xué)“物理卓越營(yíng)”入營(yíng)資格。
高二（23）班鮑睿說：“物理競(jìng)賽的征途，從來不是孤軍奮戰(zhàn)。一路走來，我始終篤信三件事：學(xué)校的堅(jiān)實(shí)后盾、教練的專業(yè)指引、永不言棄的自己。學(xué)習(xí)過程中，對(duì)我提升最大的莫過于暑假集訓(xùn)。一開始，我也曾無數(shù)次自我懷疑：為什么題目總是做不對(duì)、做不完？隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，我逐漸將注意力從‘為什么我做不到’，轉(zhuǎn)換為‘這道題的模型很好，我需要認(rèn)真理解并掌握’。當(dāng)拋去雜念、一心一意鉆研某個(gè)具體模型并將其吃透時(shí)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步，最終也得以登上更高的臺(tái)階。”
高三（19）班孫弘瑞說：“學(xué)弟學(xué)妹們，請(qǐng)相信：堅(jiān)守你所熱愛的，踏實(shí)走好每一步。那些看似孤獨(dú)的鉆研、反復(fù)的演算，終將化為屬于你的光芒。愿我們都能懷揣家國(guó)情懷與個(gè)人理想，在求真探索的道路上，走得堅(jiān)定、走得長(zhǎng)遠(yuǎn)！”
競(jìng)賽的關(guān)鍵不是一味“刷題”，
而是對(duì)“真正物理”的理解！
江蘇省蘇州中學(xué)高二年級(jí)徐澤周入選清華“物理攀登計(jì)劃”?！爱?dāng)我得知攀登計(jì)劃出結(jié)果，點(diǎn)開清華報(bào)名網(wǎng)址的一剎那，我的手是顫抖的。看到被錄取心中很興奮，但卻并不驚訝，因?yàn)槲覉?jiān)信努力一定有回報(bào)。很慶幸這樣的結(jié)果沒有辜負(fù)我兩年來的汗水……”徐澤周說，學(xué)習(xí)競(jìng)賽的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)在于對(duì)“真正的物理”的理解，而不是一味地刷題。當(dāng)然，無法否認(rèn)的是，做題能力是競(jìng)賽能力一個(gè)很重要的體現(xiàn)，但是競(jìng)賽不能止步于此。比如，面試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，但是攀登計(jì)劃的面試沒有考察做題能力，而是考察與面試考官討論物理原理的能力。在平時(shí)多思考“為什么”，加以一定量的做題經(jīng)驗(yàn)，最后在考場(chǎng)上發(fā)揮出百分百的實(shí)力，那么成功就是水到渠成的了。
徐澤周說：“回顧這兩年的競(jìng)賽生涯，一路上結(jié)識(shí)了不少志同道合的伙伴，去過不少城市，路途中也欣賞到了不少的風(fēng)景，不僅是真實(shí)世界里的美景，更是物理學(xué)里各種優(yōu)美的物理圖像。時(shí)間一天天悄然流過，而那個(gè)曾經(jīng)懵懂無知的少年，也終于到達(dá)了他人生旅途中的重要的一站。入選攀登計(jì)劃只是人生一段新的起點(diǎn)，后面還有更多‘美景’等著我，我會(huì)為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而不斷‘攀登’?！?/p>
學(xué)習(xí)競(jìng)賽須靜心沉潛，
不能忽視文科學(xué)習(xí)！
江蘇省靖江高級(jí)中學(xué)高三（15）班張逸凡同學(xué)成功入選北大物理“卓越人才培養(yǎng)計(jì)劃”。談起學(xué)習(xí)心得時(shí)，張逸凡說，學(xué)習(xí)競(jìng)賽，必須戒驕戒躁，唯有靜心沉潛、久久為功，才能筑牢知識(shí)根基。我在入門之初，并沒有急于挑戰(zhàn)高難度題目，而是先系統(tǒng)學(xué)習(xí)了相關(guān)的數(shù)學(xué)知識(shí)，為后續(xù)的物理競(jìng)賽學(xué)習(xí)鋪就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。建議投身競(jìng)賽的同學(xué)，先從《程稼夫物理學(xué)競(jìng)賽教程》這類知識(shí)體系完整、講解細(xì)致透徹的資料入手，再循序漸進(jìn)地提升難度。當(dāng)你對(duì)基礎(chǔ)題型和核心概念掌握得游刃有余時(shí)，再攻克高階題目便會(huì)相對(duì)輕松。物理競(jìng)賽的周期漫長(zhǎng)，絕沒有臨時(shí)突擊就能成功的捷徑。
張逸凡告訴記者，平衡競(jìng)賽與課內(nèi)學(xué)習(xí)的關(guān)系也相當(dāng)關(guān)鍵。今年的卓越計(jì)劃選拔，兩輪考試均考察了語文和英語科目。不少競(jìng)賽生因忽視文科學(xué)習(xí)，最終遺憾止步。須知競(jìng)賽只是升學(xué)的輔助途徑，高考才是多數(shù)人的主要賽道。我們應(yīng)當(dāng)先保證課內(nèi)聽課的效率，做到不留疑點(diǎn)、不敷衍了事，再將富余的時(shí)間投入到競(jìng)賽研究中。否則，正如古人所言“小學(xué)而大遺，吾未見其明也”。
“而今，手捧入營(yíng)通知，我的心中滿是感激與欣慰。未來的道路只會(huì)更加漫長(zhǎng)，但我已做好準(zhǔn)備，無懼途中的艱險(xiǎn)。我始終相信，今日的每一分努力，都會(huì)在未來的某一刻得到回響?！?/p>
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎
校對(duì) 盛媛媛