揚(yáng)子晚報(bào)網(wǎng)10月28日訊(通訊員 劉海霞 王堯 記者 陳詠)?10月是世界乳腺癌防治月,其中世界乳腺癌宣傳日(10月18日)和粉紅絲帶關(guān)愛(ài)日(每年10月的第三個(gè)星期五)?均為防治月的核心活動(dòng)。28日,揚(yáng)州市婦女兒童醫(yī)院通過(guò)一則乳房有顆“小豆子”演變?yōu)橹衅谌橄侔┑牟±?,提醒女性朋友關(guān)注身體“警報(bào)”,哪怕是再小的變化也應(yīng)引起足夠重視。
乳房問(wèn)題不容小視
江蘇省“雙創(chuàng)人才-江蘇省特聘醫(yī)學(xué)專(zhuān)家”,該院甲狀腺乳腺外科主任、副主任醫(yī)師劉偉光介紹,乳腺癌從何而來(lái)?乳腺是一個(gè)精密而勤勞的“組織”,里面的細(xì)胞本應(yīng)規(guī)律工作、有序代謝??捎袝r(shí),它們會(huì)受到某些因素影響——如家族遺傳、長(zhǎng)期激素波動(dòng)或不良生活習(xí)慣,突然“走了彎路”,失控增殖,最終形成腫瘤,“我們接診過(guò)一位42歲的教師李女士。她偶然在沐浴時(shí)摸到右乳有一顆‘小豆子’,不痛不癢,就沒(méi)在意。直到半年后‘小豆子’長(zhǎng)大,才匆忙就醫(yī),結(jié)果被診斷為中期乳腺癌。她說(shuō),如果自己早點(diǎn)知道那是身體的警報(bào),該多好啊?!?/p>
早期篩查怎么做?專(zhuān)家建議,可做乳腺超聲,它像一位細(xì)致的探查員,特別適合東方女性和年輕群體,能清晰看到致密腺體里是否藏有形態(tài)不良的腫塊。可做乳腺鉬靶,它善于捕捉微小的鈣化點(diǎn)——那是某些早期癌變的“簽名”。很多摸不到的病變,靠它一眼識(shí)破。女性朋友平時(shí)要多關(guān)注自己,只有熟悉自己的身體,才能在第一時(shí)間感知“不對(duì)勁”——比如乳房皮膚是否凹陷、乳頭有無(wú)溢液、能不能摸到硬塊。
哪些人更容易被乳腺癌“盯”上? 專(zhuān)家稱(chēng),有難以改變的因素:女性、年齡增長(zhǎng)、家族史、月經(jīng)來(lái)得早或絕經(jīng)晚。有可以主動(dòng)調(diào)整的因素:未生育或晚育、未哺乳、飲酒、肥胖、久坐、長(zhǎng)期情緒壓抑。專(zhuān)家表示,保護(hù)自己要從日常小事做起。多吃蔬菜與全谷物、保持運(yùn)動(dòng)、控制體重、盡量母乳喂養(yǎng)。像李女士一樣,從發(fā)現(xiàn)一顆“豆子”開(kāi)始,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)身體傳遞的信號(hào);像無(wú)數(shù)勇敢的女性一樣,用知識(shí)和行動(dòng),改寫(xiě)生命的可能。因?yàn)?,只有自己,才是健康的第一?zé)任人。
校對(duì) 朱亞萍