弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，社區(qū)開展“藥食同源”主題服務(wù)活動(dòng)
來源： 紫牛新聞
2025-10-01 17:54:00
金風(fēng)送爽，丹桂飄香。秋色正濃，豐收的氣息彌漫在大地間。日前，蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院藥學(xué)院團(tuán)員志愿組走進(jìn)蘇州市姑蘇區(qū)滄浪街道金獅社區(qū)，開展“膳食養(yǎng)暮，頤養(yǎng)安康”系列活動(dòng)之“秋色映膳，頤養(yǎng)安康”主題活動(dòng)。志愿者們以中醫(yī)藥養(yǎng)生文化為紐帶，通過科普講座、養(yǎng)生操教學(xué)、藥膳制作等形式，為社區(qū)長(zhǎng)者送去秋日健康關(guān)懷，弘揚(yáng)“藥食同源”傳統(tǒng)文化智慧。
活動(dòng)伊始，志愿者們圍繞秋季養(yǎng)生主題，結(jié)合“春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏”的中醫(yī)理念，向轄區(qū)居民們科普了藥食同源的食療知識(shí)。從潤(rùn)肺生津的梨湯、清熱解暑的綠豆湯，到滋補(bǔ)健骨的黑芝麻核桃粉，志愿者們?cè)敿?xì)講解了各類食材的性味功效與適用人群。
互動(dòng)環(huán)節(jié)，志愿者們帶領(lǐng)居民學(xué)習(xí)秋季養(yǎng)生操，通過拍打經(jīng)絡(luò)、舒展筋骨等動(dòng)作，幫助居民在秋日微風(fēng)中活動(dòng)身體、愉悅心情。隨后，志愿者與居民一同動(dòng)手熬制烏根益生茶，茶湯清潤(rùn)甘甜，傳遞著健康與溫暖。此外，志愿者們還結(jié)合秋季高發(fā)病癥，為居民普及骨質(zhì)疏松防治知識(shí)，提醒日常飲食與運(yùn)動(dòng)中的保健要點(diǎn)?；顒?dòng)尾聲，志愿者們將熬制的藥膳茶飲與居民分享，一杯杯溫暖的茶湯承載著青年學(xué)子的關(guān)懷。居民紛紛表示，學(xué)到了不少實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)，“這樣的活動(dòng)可以多來點(diǎn)”。
下一步，金獅社區(qū)教育中心將持續(xù)深化校社聯(lián)動(dòng)，推動(dòng)藥食同源文化科普，通過更多貼近民生的服務(wù)，助力社區(qū)居民健康生活，攜手繪就“最美夕陽紅”的和諧畫卷。
通訊員 王禾婷 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾? 周曉青
校對(duì) 胡妍璐