大哭解壓的“阿姨”，全運(yùn)游泳賽場最閃亮的星
來源： 紫牛新聞
2025-11-11 22:51:00
11月11日，十五屆全運(yùn)會游泳比賽，在深圳大運(yùn)中心游泳館迎來了第二比賽日。在女子100米蝶泳決賽中，江蘇名將張雨霏以絕對優(yōu)勢率先觸壁，斬獲個人本屆全運(yùn)會首金，用無可爭議的表現(xiàn)捍衛(wèi)了自己“蝶后”的榮光。
哭出來的從容
作為統(tǒng)治全運(yùn)女子蝶泳項目多年的頂尖選手，張雨霏賽前承受著外界的高期待與后輩沖擊的雙重壓力。
賽后在復(fù)盤比賽時，張雨霏坦誠作答：“感覺不太滿意，我是有一個具體的成績目標(biāo)的，所以沒有游到（預(yù)期）我自然是不太滿意?！?/p>
事實上，為能夠在這場比賽中表現(xiàn)出最好的自己，張雨霏首先要面對的不是對手而是自己?！邦A(yù)半決賽，其實每一個比賽我都為自己設(shè)置了一個具體數(shù)字（成績）。但游完以后我其實就開始懷疑自己，我是不是狀態(tài)不好??？我是不是訓(xùn)練出了什么問題？我是不是游不到自己想要的？我是不是就這個水平？”一連串的自我叩問，道出了這位頂尖選手的內(nèi)心掙扎。
而為了把這份掙扎最終化為賽場上的從容，張雨霏選擇賽前痛哭解壓?！拔沂侨菀灼乒拮悠扑さ娜?，耗到一定境界就想算了，反而化繁為簡了。”張雨霏笑著分享，“上場之前我一定要找到一種方式舒緩壓力，我的方式就是先哭一頓，沒有什么目的，純粹是為了減壓。”
在十五運(yùn)的賽場邊，卸下“常勝將軍”的光環(huán)，張雨霏也不過是個會焦慮、會脆弱，卻能在崩潰后重新站起的追光者。
頂流的“甜蜜負(fù)擔(dān)”
這一夜的深圳大運(yùn)中心游泳館，盡管群星閃耀，但張雨霏無疑是最忙碌的那個人。
賽后剛離開泳池，張雨霏便被等候在混采區(qū)的媒體團(tuán)團(tuán)圍住，從央視到地方媒體，攝像機(jī)、手機(jī)、錄音筆紛紛對準(zhǔn)這位冠軍，讓她寸步難行。甚至在參加完賽后新聞發(fā)布會后，為了滿足未被采訪到的媒體需求，她又特意折返混采區(qū)，耐心回應(yīng)每一個問題，盡顯大將風(fēng)范。
值得一提的，張雨霏的忙碌絕不僅僅只體現(xiàn)在場外。作為中國游泳隊出了名的“勞?！保瑥堄牿步o自己的十五運(yùn)參賽列出一長串項目?！昂竺孢€有 50 米和 200 米蝶泳， 50 米和 100 米自由泳，還有兩三個接力吧?！?如此繁重的賽程，她卻依舊充滿期待：“肯定每個項目都是會有成績要求的，盡力去拼?！?/p>
在張雨霏看來，首金的入賬無疑為她后續(xù)的征程注入了強(qiáng)心劑。“有，稍微好一點了，對，我后面的項目其實會有促進(jìn)?！?張雨霏坦言，這份壓力的釋放，將讓她以更輕松的心態(tài)迎接接下來的挑戰(zhàn)。從賽場到采訪區(qū)，她的腳步匆匆，卻始終帶著標(biāo)志性的笑容，這份忙碌，正是她頂流地位的最佳佐證。
“阿姨”還有奧運(yùn)夢
與賽場上的專注不同，場下的張雨霏多了幾分俏皮與感慨。當(dāng)被問及與00后小將同場競技的感受時，她忍不住自嘲：“站上賽場的時候其實不會想到他是什么‘80后’還是‘00后’，但是在場下的時候偶然一翻秩序冊，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)成阿姨了，還是會感嘆時間的飛逝。” 言語間滿是幽默，卻也藏著對歲月的釋然，“也希望在后面的每一年當(dāng)中，我們這個項目都會有小將可以頂上來?！?/p>
盡管看似漫不經(jīng)心，但作為現(xiàn)任“蝶后”，張雨霏對職業(yè)生涯的規(guī)劃依然清晰。
此前，公開表示希望游到洛杉磯奧運(yùn)會的張雨霏，在十五運(yùn)賽場也坦誠了當(dāng)下的挑戰(zhàn)：“困難就是我容易反復(fù)橫跳，想練的時候很想立馬沖到洛杉磯，恨不得明年就比。當(dāng)遇到些挫折的時候也會開始往后退，覺得哎，我是不是不適合待在這了，我是不是確實該退役了？年齡都這么大了還待在這干嘛？” 正是這份真實的糾結(jié)，讓這位奧運(yùn)冠軍更顯鮮活。
當(dāng)記者追問本屆全運(yùn)會的金牌目標(biāo)時，張雨霏突然俏皮起來：“沒想，你要是問我預(yù)計整個職業(yè)生涯想拿多少枚奧運(yùn)金牌，我倒是能告訴你。” 而面對記者追問具體數(shù)字，她又笑著擺手：“我不告訴你，現(xiàn)在不告訴你?！?這份神秘與俏皮，讓人們對她后續(xù)的表現(xiàn)充滿了更多期待。
揚(yáng)子晚報/紫牛新聞記者 黃夕寅
視頻 黃夕寅 實習(xí)生 范煜晗
校對 石偉