民間健身團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示丨南通市海安人民廣場(chǎng)健身氣功站點(diǎn)：服務(wù)社區(qū)群眾 指導(dǎo)科學(xué)健身
來源： 紫牛新聞
2025-10-09 11:32:00
近年來，全省各地民間健身團(tuán)隊(duì)蓬勃發(fā)展，成為基層全民健身活動(dòng)、科學(xué)健身指導(dǎo)的重要載體，為講好基層體育故事，展示健身團(tuán)隊(duì)風(fēng)采，江蘇省體育總會(huì)特別策劃了“民間健身團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示活動(dòng)”。讓我們一同走近民間健身團(tuán)隊(duì)，聆聽他們的故事，感受他們的熱情，共繪“體育讓生活更美好”的幸福圖景。
夯實(shí)組織基礎(chǔ)
海安人民廣場(chǎng)健身氣功站點(diǎn)自2021年組建以來，從最初的兩三人發(fā)展到2023年三十余人，成為海安市規(guī)模較大的民間健身團(tuán)隊(duì)之一。目前團(tuán)隊(duì)擁有3名二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、1名三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、8名優(yōu)秀骨干隊(duì)員，形成了完善的組織架構(gòu)和管理體系。團(tuán)隊(duì)成員年齡跨度從40后到80后，學(xué)歷涵蓋碩士、本科、大專等多個(gè)層次，構(gòu)建了知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、年齡梯度科學(xué)的團(tuán)隊(duì)格局。2024年12月，團(tuán)隊(duì)獲評(píng)"海安市2024年度健身體育志愿者優(yōu)秀集體站點(diǎn)"，1人獲"優(yōu)秀志愿者"稱號(hào)。
團(tuán)隊(duì)以海安市人民廣場(chǎng)為核心活動(dòng)場(chǎng)地，輻射周邊5個(gè)社區(qū)，建立了穩(wěn)定的健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，年均開展日常教學(xué)、社區(qū)展演等各類健身服務(wù)活動(dòng)120余次。團(tuán)隊(duì)建立了完善的活動(dòng)檔案管理制度，確保每次活動(dòng)都有詳細(xì)記錄和影像資料留存。
開展健身指導(dǎo)
團(tuán)隊(duì)高度重視骨干隊(duì)伍建設(shè)，建立了系統(tǒng)化的培訓(xùn)機(jī)制。2021年6月，選派骨干赴南通參加氣功骨干研究班，系統(tǒng)學(xué)習(xí)五禽戲、八段錦等功法；2021年10月，選派人員赴句容專項(xiàng)學(xué)習(xí)六字訣功法；2021年12月，赴揚(yáng)州參加易筋經(jīng)、大舞學(xué)習(xí)及裁判員培訓(xùn)；2022年8月，選派骨干赴淮安參加省級(jí)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)馬王堆導(dǎo)引術(shù)、五禽戲等功法；2023-2024年，連續(xù)選派3名骨干參加南通市級(jí)八段錦、大舞、易筋經(jīng)等專項(xiàng)培訓(xùn)。
與此同時(shí)，團(tuán)隊(duì)建立了年度教學(xué)規(guī)劃制度，確保教學(xué)活動(dòng)的系統(tǒng)性和延續(xù)性。2021年4月，開展24式楊氏養(yǎng)生劍、24式簡(jiǎn)化太極拳基礎(chǔ)教學(xué)；2022年，完成32式太極劍教學(xué)，并組織參加市民大學(xué)期末比賽；2023年4月，利用20個(gè)晨練時(shí)段完成42式太極劍教學(xué)；2024年3-6月，團(tuán)隊(duì)率先學(xué)習(xí)國(guó)家體育總局新編氣舞《生命》《四季氣韻》，在教學(xué)過程中，團(tuán)隊(duì)采用分解教學(xué)、視頻輔助、分組練習(xí)等多種方法。每年開展36式陳式太極刀上門教學(xué)，覆蓋翰子花苑、鳳凰華庭等4個(gè)小區(qū)的有特殊需求的群眾，組織專人上門指導(dǎo)，累計(jì)服務(wù)2000余人次，獲得社區(qū)居民高度評(píng)價(jià)。
參與賽事活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)成立五年以來，積極參與各級(jí)各類賽事活動(dòng)，取得了優(yōu)異成績(jī)。2021年10月，團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員在句容六字訣比賽中獲個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)； 2022年5月，參加全國(guó)健身氣功八段錦網(wǎng)絡(luò)大賽獲集體優(yōu)勝獎(jiǎng)、3項(xiàng)個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)及教練員優(yōu)勝獎(jiǎng)，2人獲八段錦二段位；2023年5月，參加南通市八段錦網(wǎng)絡(luò)大賽5名隊(duì)員榮獲一等獎(jiǎng)、3名隊(duì)員榮獲二等獎(jiǎng)、4名隊(duì)員榮獲三等獎(jiǎng)；2024年10月，參加海安市"幸福時(shí)代 晚霞溢彩"競(jìng)賽，自編氣舞《游牧?xí)r光》獲三等獎(jiǎng)（22人參賽）。
團(tuán)隊(duì)還積極開展社區(qū)展演，2023年參加新橋社區(qū)"紫晴夏日歡樂聯(lián)"晚會(huì)，展示自編氣舞《牽手草原》；參與全民健身周展演，表演42式太極劍及自編氣舞；2025年5月，參與星海社區(qū)慶五一活動(dòng)展示八段錦及《導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法》；2025年6月，主辦“慶七一”聯(lián)歡會(huì)，獲得參與人員一致好評(píng)。
海安人民廣場(chǎng)健身氣功站點(diǎn)不僅是一個(gè)鍛煉身體的平臺(tái)，更成為連接社區(qū)群眾、傳播全民健身理念的紐帶。團(tuán)隊(duì)從無到有、從小到大，隊(duì)員們始終用堅(jiān)持與熱愛推動(dòng)氣功項(xiàng)目的普及和推廣，并將以實(shí)際行動(dòng)繼續(xù)書寫著“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的精彩故事。