成長(zhǎng)樹(shù)洞 | “最好的朋友有她最好的朋友”如何解？成長(zhǎng)導(dǎo)師：好的關(guān)系是“各自成長(zhǎng)，彼此照亮”
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-10-24 15:33:00
2025“潤(rùn)心成長(zhǎng)”江蘇省青少年心理健康教育融媒行動(dòng)特別推出了“成長(zhǎng)樹(shù)洞”漂流計(jì)劃。線下“樹(shù)洞信箱”走進(jìn)中小學(xué)校園，線上“成長(zhǎng)樹(shù)洞”持續(xù)在線傾聽(tīng)。近日，漂流到南京市蓮花實(shí)驗(yàn)學(xué)校的“樹(shù)洞信箱”，收到了眾多學(xué)生的匿名投稿。由資深班主任、一線教師、心理老師等組成的“成長(zhǎng)導(dǎo)師團(tuán)”，對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)煩惱給予了專業(yè)回應(yīng)和暖心解答——
學(xué)生匿名投稿：
最近有點(diǎn)難受，因?yàn)槲易詈玫呐笥延兴詈玫呐笥选?/p>
導(dǎo)師回復(fù)：
沈靜
南京市蓮花實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部班主任，建鄴區(qū)普通中學(xué)教學(xué)先進(jìn)個(gè)人
你好，收到你的“樹(shù)洞留言”了。謝謝你愿意把心里的委屈說(shuō)給我聽(tīng)。老師特別懂這種“唯一”的期待，學(xué)生時(shí)代的友誼總希望是“專屬”的。但你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們的世界會(huì)慢慢變大，每個(gè)朋友能給我們的東西其實(shí)不一樣？比如你和A在一起，可能更聊得來(lái)學(xué)習(xí)上的困惑；而A和B在一起，或許能聊到共同喜歡的漫畫(huà)。
可以試著換個(gè)角度想：朋友之間的感情，從來(lái)不是“單選題”，更像“多選題”。她和別人成為好朋友，不代表她就不再把你當(dāng)最好的朋友，只是她的世界里，多了一個(gè)可以分享不同心事的人。你和她之間那些一起攢下的小秘密、一起走過(guò)的路、只有你們懂的梗，這些專屬回憶，依然是別人替代不了的。
你還可以試著主動(dòng)和她聊一聊你的感受，不用指責(zé)，就坦誠(chéng)地說(shuō)“看到你和XX聊得那么開(kāi)心，我有點(diǎn)羨慕，也有點(diǎn)擔(dān)心你會(huì)不會(huì)慢慢不喜歡和我玩了”。真正的朋友，會(huì)在意你的心情，也會(huì)告訴你她的想法。退一步說(shuō)，就算暫時(shí)找不到合適的機(jī)會(huì)開(kāi)口，也別把情緒憋在心里——去和其他朋友逛個(gè)街，或者把心事寫(xiě)在本子上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的世界里，也不止有這一份友誼值得珍惜。
慢慢長(zhǎng)大你會(huì)發(fā)現(xiàn)，好的關(guān)系從來(lái)不是“捆綁”，而是“各自成長(zhǎng)，彼此照亮”。她有了新的好朋友，你也可以去認(rèn)識(shí)更多有趣的人，你們依然是彼此重要的人，只是身邊都多了些溫暖的同行者，這其實(shí)是讓你們的世界都變得更開(kāi)闊了。
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揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?賀東婷
受訪者供圖
校對(duì) 陶善工