孕早期使用電熱毯，孩子差點“沒了”！醫(yī)生：有“熱暴露”風(fēng)險，但無需絕對禁用
來源： 紫牛新聞
2025-10-23 19:38:00
“頭一次知道，孕婦不能用電熱毯！”近日，網(wǎng)友@塑料袋在社交平臺發(fā)布短視頻稱，醫(yī)生在為其進(jìn)行產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)子宮有出血，原因竟是用電熱毯導(dǎo)致的，醫(yī)生說如果再多用兩天，可能孩子都“沒了”。據(jù)了解，岳女士正處于孕早期，子宮里查出有一個2厘米的血膿塊，和醫(yī)生復(fù)盤后終于找出了“元兇”。
使用電熱毯為何會威脅到胎兒健康？暖寶寶能用嗎？太熱的水洗澡是不是也不行？……網(wǎng)友隨之又發(fā)出來一連串的疑問。記者采訪南京市婦幼保健院早孕關(guān)愛中心副主任醫(yī)師張媔秋了解到，孕婦并不絕對禁用電熱毯、暖寶寶等物品，而是要注意避免“核心體溫”升高。
電熱毯≠絕對禁區(qū)，但需警惕“核心體溫”升高
核心體溫，指的是人體身體內(nèi)部（如胸腔、腹腔、中樞神經(jīng)等）的溫度，而不是皮膚表面的溫度。它是維持生命活動、保證各個器官正常運(yùn)作的穩(wěn)定溫度。一旦核心體溫異常升高，就意味著身體內(nèi)部環(huán)境發(fā)生了改變，這對胎兒發(fā)育有著直接的影響。
“孕早期胎兒體積小，自身調(diào)節(jié)體溫的能力極差，甚至是沒有，完全依賴母體來維持恒定的、適宜的溫度。所以母體溫度一旦升高，胎兒就只能被動處在一個高溫環(huán)境中?！睆垕i秋解釋說，使用電熱毯的風(fēng)險在于可能會導(dǎo)致孕婦“熱暴露”，如果整夜開著較高擋位的電熱毯，孕婦身體的核心溫度會持續(xù)升高，從而構(gòu)成潛在威脅?！叭绻谒X前開著預(yù)熱被窩，睡覺時關(guān)掉，正常來說是可以規(guī)避風(fēng)險的。”
此外，也有人擔(dān)心電熱毯會不會有微電流、輻射等危險因素對胎兒產(chǎn)生傷害，對此，張媔秋坦言，這些因素目前尚無明確證據(jù)證明其對胎兒有直接影響，相比之下，“熱暴露”是更明確和主要的原因。
防范“熱暴露”，整個孕期都大意不得
岳女士的事情成了全網(wǎng)關(guān)注的熱點之一。熱搜之下，評論區(qū)也成了孕媽們的“焦慮集合地”：電熱毯不敢用，暖寶寶也不能用，連洗個熱水澡都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢……其實擔(dān)心的本質(zhì)都是相同的，不要因噎廢食。張媔秋說，選擇正規(guī)產(chǎn)品，暖寶寶不要貼在腹部或靠近腹部的區(qū)域就沒行；洗澡、泡澡，只要控制好時間和溫度即可。
不過，對于這種“高溫”的警惕，是不是只限于孕早期呢？張媔秋表示，孕早期是胎兒器官形成和生長發(fā)育最至關(guān)重要的階段，此時對外界不良因素的刺激最為敏感。“但這并不意味著過了孕早期就可以高枕無憂，整個孕期都不建議孕婦經(jīng)常處在高溫環(huán)境中。因為高溫可能引發(fā)子宮收縮，或?qū)Υ嗳醯呐咛ピ斐刹豢赡娴募?xì)胞損傷，導(dǎo)致其停止發(fā)育?！庇醒芯匡@示，持續(xù)的‘熱暴露’被認(rèn)為是誘發(fā)自然流產(chǎn)的一個明確風(fēng)險因素，當(dāng)孕婦的核心體溫持續(xù)升高超過1.5℃，即達(dá)到約38.9℃及以上時，對胎兒（尤其是孕早期）的風(fēng)險會顯著增加。
天氣越來越冷，合理、適度地使用取暖設(shè)備，避開腹部直接熱敷，控制好環(huán)境溫度和持續(xù)時間，就能在享受溫暖的同時，最大程度地保障母嬰安全。
視頻 許倩倩
許倩倩