揚(yáng)子晚報(bào)網(wǎng)12月8日訊(通訊員 孫琴 記者 張可)為豐富村民精神文化生活,同時(shí)提升冬季流感防控意識(shí),12月8日,南京棲霞區(qū)龍?zhí)督值罏I江村新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合濱江村婦聯(lián)組織轄區(qū)老年朋友,共同開展“健康養(yǎng)生 閱讀相伴”主題活動(dòng)。
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活動(dòng)中,濱江村新時(shí)代文明實(shí)踐志愿者精選了健康養(yǎng)生書籍,例如《家庭四季健康指南》《情緒與健康》等,內(nèi)容涵蓋飲食調(diào)理、作息規(guī)劃等實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)。大家一邊閱讀一邊互相分享養(yǎng)生小技巧。近期流感高發(fā),工作人員也通過書本知識(shí),向大家普及了流感與普通感冒的區(qū)別、科學(xué)預(yù)防手段及家庭護(hù)理要點(diǎn)。
此次閱讀活動(dòng),不僅為老年村民搭建了交流學(xué)習(xí)的平臺(tái),讓他們?cè)诜窒碇惺斋@養(yǎng)生知識(shí)和喜悅,還進(jìn)一步增強(qiáng)了大家的健康意識(shí)。下一步,濱江村將繼續(xù)創(chuàng)新活動(dòng)形式,舉辦更多的閱讀活動(dòng),助力老年人實(shí)現(xiàn)“健康養(yǎng)老 快樂養(yǎng)老”。
校對(duì) 胡妍璐