中新社新疆阿勒泰12月31日電 題:新疆阿勒泰:“銀發(fā)族”馭雪正青春
中新社記者 蔣文月
正值嚴(yán)冬,新疆阿勒泰地區(qū)青河縣青格里狼山國際滑雪場,山頂風(fēng)聲呼嘯,氣溫降至零下20℃。58歲的哈薩克族退休教師馬丁腳踩雪板、手持雪杖,正準(zhǔn)備從海拔約兩千米的雪道起點俯沖而下。這是他征服高級雪道的第三個雪季?!盎┱媸呛猛娴煤?,學(xué)會之后天天都想來?!瘪R丁說。
新疆阿勒泰地區(qū)地處世界滑雪黃金緯度,山形豐富、雪質(zhì)優(yōu)越、雪期漫長,吸引著眾多滑雪愛好者。記者近日走訪當(dāng)?shù)匮﹫霭l(fā)現(xiàn),雪道上活躍著不少“銀發(fā)”身影,他們大多年過五旬,或已退休,卻依然在雪中飛馳。對這些“銀發(fā)”雪友而言,滑雪不僅帶來健康和快樂,更是一項關(guān)乎自我突破與實現(xiàn)的“人生運動”。
對馬丁來說,2022年建成的青格里狼山國際滑雪場是“家門口的寶藏”。他回憶,青河的冬天來得早,過去沒有像樣的雪場,大家只能在天然雪坡或牧場凍草地上玩耍。后來縣里開了溜冰場,他陪兒子練習(xí)時,自己也穿上冰鞋滑了起來?!盎碗p板滑雪的動作相近、要領(lǐng)相通,但滑雪更有意思?!比缃衩康窖┘?,他一有空就來滑雪,一季能在雪上待三十多天。
“這里設(shè)施新、雪質(zhì)好、人也少,不容易發(fā)生碰撞,坐纜車幾乎不用排隊?!边@讓馬丁覺得安全省力,“就是有時候忍不住想再快一點,難免會摔幾跤?!?/p>
相比之下,富蘊縣可可托海國際滑雪度假區(qū)聚集了更多從全國各地趕來的滑雪“發(fā)燒友”,來自大連的63歲滑雪教練王永君便是其中之一。他常穿亮紅色雪服,雙板滑雪時速可達(dá)110公里,被雪友戲稱為“紅色閃電”。
10年前,一次偶然的滑雪體驗讓王永君“上了癮”。退休后,他把滑雪當(dāng)作新事業(yè),如今已是持證教學(xué)的第四年。年輕時愛好攝影的他還成了滑雪攝影師,能操作單反相機(jī)和無人機(jī)倒滑跟拍,甚至接過美國、馬來西亞雪友的拍攝訂單。
“有些年紀(jì)大的學(xué)員,年輕教練不敢?guī)?,我就敢,還能帶得很好。”在王永君看來,滑雪無關(guān)年齡,關(guān)鍵在平日積累、遵循規(guī)律、量力而行,“經(jīng)過十年鍛煉,我比53歲時更有勁、更自信?!?/p>
65歲的孫繼勤從11歲開始滑雪,他是新疆第一支專業(yè)滑雪隊隊員、高山滑雪國家一級裁判員,曾培訓(xùn)北京冬奧會國內(nèi)技術(shù)官員(NTO)并兩度執(zhí)裁全國冬運會?!斑\動使人健康、年輕,從全球范圍看,八九十歲馳騁雪場也不鮮見?!睂O繼勤說。
作為資深從業(yè)者,他特別強(qiáng)調(diào)科學(xué)訓(xùn)練的重要性:“高山滑雪是力量型有氧運動,需重點加強(qiáng)腿部和腹部力量。夏季通過慢跑、徒步等方式保持運動機(jī)能,才能在雪季安全享受滑雪樂趣,避免高速下‘壓不住板’而受傷?!?/p>
如今,孫繼勤作為阿勒泰地區(qū)冰雪協(xié)會會長,將更多精力投入大眾滑雪普及與青少年培養(yǎng)。他表示,目前還沒有退休計劃,“我要為新疆滑雪事業(yè)培養(yǎng)出下一代運動員、教練員和裁判員”。(完)
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