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流感進(jìn)入快速上升期!別等“中招” 這樣預(yù)防還來得及→

來源: 央視新聞客戶端

2025-12-01 13:11:00

  11月27日,中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,在全國門急診流感樣病例中,流感陽性率接近45%,整體進(jìn)入中流行水平,部分省份已達(dá)高流行水平。

  監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,流行高峰一般出現(xiàn)在12月中下旬至1月初,之后將進(jìn)入下降階段。

  

  認(rèn)清流感

  別把它和普通感冒混為一談

  引起流感的病原體是什么?

  有什么特點(diǎn)?

  流感是流感病毒導(dǎo)致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型,當(dāng)前我國流感流行毒株以甲型H3N2亞型為主。每年的流行毒株是甲型H3N2亞型、甲型H1N1流感、乙型Victoria系中的一個(gè)亞型或多個(gè)亞型,每年優(yōu)勢毒株不同是流感的正常規(guī)律。

  

  流感是如何傳播的?

  • 飛沫傳播:如打噴嚏、咳嗽或說話時(shí)會(huì)產(chǎn)生帶有病毒的飛沫,他人吸入這些飛沫后,病毒可能進(jìn)入體內(nèi)通過間接接觸而傳播,這也是一種比較常見的傳播途徑。
  • 接觸傳播:如觸摸口鼻、眼睛等部位后病毒可能通過手傳播到物體上,如把手放在鍵盤、門把手、開關(guān)等處,他人再接觸這些被病毒污染的物體后極易發(fā)生被感染。

  流感的典型癥狀有哪些?

  與普通感冒有什么不同?

  • 普通感冒主要“折騰”鼻子和喉嚨。

  病原:可由不同種類病毒感染引發(fā),為自限性疾病。

  癥狀:集中在鼻咽部,如鼻塞、流涕、打噴嚏、喉嚨痛。全身癥狀輕微,一般不發(fā)燒或僅低燒,通常一周內(nèi)自愈。

  傳染性弱,很少引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。

  

  • 流感是對“全身系統(tǒng)”的猛烈攻擊

 

  病原:由特定的流感病毒引起,為自限性疾病。

  癥狀:發(fā)病急,全身癥狀重。主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱(常達(dá)39℃~40℃)、畏寒、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力。

  傳染性強(qiáng),易引發(fā)大范圍傳播。對于嬰幼兒、老年人、孕婦及有慢性基礎(chǔ)病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群,可能引發(fā)肺炎,心肌炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至危及生命。

  

 

  

  出現(xiàn)流感癥狀后該怎么辦?

  哪些人群感染后更易發(fā)展為重癥?

  • 患病期間注意居家休息,避免前往公共場所或與他人近距離接觸,直至癥狀基本消失。
  • 若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診。
  • 家庭防護(hù):患者與家人保持適當(dāng)距離,建議分餐,加強(qiáng)通風(fēng),接觸后及時(shí)洗手。

  以下人群是流感重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群,需重點(diǎn)防護(hù):嬰幼兒、孕婦、老年人患有慢性基礎(chǔ)疾病(如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等)的人。

  
  

  如何進(jìn)行日常防護(hù)?

  • 勤洗手:使用肥皂和流動(dòng)水,或使用含酒精的洗手液。
  • 佩戴口罩:科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,預(yù)防呯吸道傳染病。
  • 增強(qiáng)體質(zhì):保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。
  • 開窗通風(fēng):保持室內(nèi)空氣流通。
  • 避免聚集:在流感高發(fā)季,盡量少去人群密集的場所。
  • 呼吸道禮儀:咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮住口鼻。
  • 機(jī)構(gòu)防控:學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等應(yīng)加強(qiáng)晨午檢、消毒和疫情監(jiān)測。
  

  別等“中招”

  及時(shí)接種流感疫苗很重要

  

  面對流感疫苗這一“防護(hù)利器”,不少人心存困惑:“流感都暴發(fā)了,現(xiàn)在打疫苗還來得及嗎?”“打完還可能中招,疫苗到底有沒有用?”“去年剛接種過,今年還用再打嗎?”

  進(jìn)入流感高發(fā)季

  現(xiàn)在接種疫苗來不來得及?

  流感活動(dòng)持續(xù)上升,不少人認(rèn)為最佳疫苗接種期已過,此時(shí)打疫苗為時(shí)已晚,實(shí)則不然。

  

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院感染科主任張捷表示,流感疫苗接種后產(chǎn)生抗體需要2~4周的時(shí)間,整個(gè)流感季接種疫苗都能產(chǎn)生抗體,任何時(shí)候接種都不晚。

  

  接種后仍可能“中招”

  流感疫苗真的有用嗎?

  據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),流感病毒的季節(jié)性流行可導(dǎo)致全球平均每年約300萬~500萬重癥病例,29萬~65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡。

  而流感疫苗是目前醫(yī)學(xué)上預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的“武器”,核心作用不在于完全避免感染,而在于顯著降低重癥率和死亡率。

  

  專家表示,接種疫苗之后,甲流(H3N2)造成重癥、死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯降低,對普通人群來說風(fēng)險(xiǎn)可降低超40%,老年人和孩子的風(fēng)險(xiǎn)降低比例更高。

  去年打過流感疫苗

  今年用不用再打?

  • 流感疫苗的免疫保護(hù)具有時(shí)效性。接種疫苗后產(chǎn)生的抗體通常維持6~9個(gè)月,超過1年保護(hù)效力基本消失。

  世界衛(wèi)生組織每年依據(jù)全球監(jiān)測數(shù)據(jù)預(yù)測新一年度流行的毒株,建議每年接種最新疫苗,以獲得最優(yōu)保護(hù)效果。

  11月3日,中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2025-2026)》。指南明確,與上一年度相比,本年度對甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進(jìn)行了更換。這意味著,保護(hù)將更精準(zhǔn)。

  哪類人群不能接種流感疫苗?

  以下兩類人群屬于絕對禁忌:

  

  • 對流感疫苗成分過敏者。
  • 過去接種流感疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)人群。

 

  流感疫苗分為兩大類:一是滅活疫苗,可將病毒完全殺滅;二是減毒活疫苗,僅降低病毒毒性,保留其活性。免疫力低下人群,如2~4歲哮喘兒童、基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、免疫抑制劑使用者等,不建議接種減毒活疫苗,但可正常接種滅活疫苗。

  什么時(shí)期不能接種流感疫苗?

  • 不建議在感染急性發(fā)病期接種流感疫苗,需等癥狀消失,身體基本恢復(fù)后再去接種。
  • 部分基礎(chǔ)性疾病患者感染后可能身體比較虛弱,需先咨詢醫(yī)生,綜合評估自身身體狀況后選擇合適的接種時(shí)間。
(央視新聞綜合國家應(yīng)急廣播、北京市疾病預(yù)防控制中心)

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