民間健身團隊風采展示丨南京市高淳區(qū)寶塔公園健身團隊：太極傳薪火，公益暖人心
來源： 紫牛新聞
2025-10-28 18:57:00
在南京市高淳區(qū)的清晨，圖博廣場總有一群身影迎著朝陽舒展拳腳——他們是高淳區(qū)寶塔公園健身團隊的隊員，以太極拳為紐帶，用十余年的堅持，成為當?shù)厝窠∩砼c傳統(tǒng)文化傳承的亮眼標桿。
團隊晨練
從愛好聚首到三百人大家庭
“最開始就是和朋友一起練太極，沒想到慢慢聚起這么多人。”團隊負責人孔維虎回憶，團隊大概在2013年起步，最初只是小范圍的愛好者相約健身。由于太極拳的健身效果不錯，讓不少周圍的市民主動加入，“練了之后身體改善了，大家又把身邊感興趣的人帶來，就這樣，好口碑讓隊伍慢慢壯大了?！?如今，這支團隊已從最初的幾人發(fā)展到三四百人。每天清晨6:00至8:00，圖博廣場便成了他們的“健身樂園”，“上班的隊員早來早走，空閑的隊員從容練習。遇到大型活動，還會專門抽調人員集中訓練，我們隊伍凝聚力十足?！笨拙S虎驕傲地說道。
交流拓展視野
專業(yè)打底、交流拓視野
為讓隊員們學好太極，團隊下足了功夫。隊伍不僅在圖博廣場固定時間分期開展普及培訓，還推進太極拳進機關、進學校、進企業(yè)、進社區(qū)的“四進”工作，至今已為幾十家單位免費推廣培訓，累計受眾達數(shù)萬人次。同時團隊與區(qū)社會體育指導員協(xié)會合作，派骨干為區(qū)內其他健身點培訓，帶動區(qū)域太極水平提升?！肮庠诒镜鼐毑粔颍€要走出去看看。”孔維虎介紹，團隊每年至少組織一次外出交流，目的地多是河南陳家溝、河北永年、湖北武當山等太極拳發(fā)源地與傳承地，“不只是旅游，主要是和當?shù)亟涣?，讓隊員們增加閱歷，更懂太極文化?！贝送猓瑘F隊還會邀請國內太極拳名師來高淳指導，為骨干“充電”，持續(xù)提升專業(yè)水平。專業(yè)實力也體現(xiàn)在賽事成績上。自成立以來，團隊每年組織人員參加國家、省、市級武術比賽及太極拳專項賽事，累計獲得各類獎牌137枚。參與、自辦各類健身展演53場，現(xiàn)場觀看人數(shù)超萬人次，成為高淳太極文化的“活名片”。
參加比賽
賽事出彩更熱心公益
在推廣太極之外，團隊還將健身熱情延伸到公益領域?！斑B續(xù)六年，我們都為區(qū)見義勇為基金會的宣傳活動做表演。”孔維虎說，基金會每年會舉辦活動表彰見義勇為者，團隊的太極拳表演既能為活動吸引人氣，也能讓更多人了解太極健身的價值，“一舉兩得，我們也樂意做。”此外，團隊還主動為困難家庭、困難學生等弱勢群體提供力所能及的幫助，用行動踐行社會責任。因規(guī)模大、素質高、專業(yè)性強，當?shù)匚捏w部門對這支團隊十分認可?！爸灰写笮突顒有枰硌?，基本都會找我們。”孔維虎自豪地說，團隊的人數(shù)規(guī)模在當?shù)伢w育類團體中數(shù)一數(shù)二，承接活動時總能圓滿完成任務，成為高淳群眾文化活動中不可或缺的力量。
獲得諸多榮譽
團隊為公益活動做貢獻
如今，高淳區(qū)寶塔公園健身團隊已成長為當?shù)匾?guī)模最大、影響力最高的健身團隊之一。從幾人的愛好相聚，到數(shù)百人的文化傳承隊伍，從太極拳的默默推廣，到公益與賽事齊頭并進——這支團隊用堅持證明，民間健身力量不僅能強健體魄，更能成為傳統(tǒng)文化傳承與社會溫暖傳遞的重要載體。
揚子晚報/紫牛新聞記者/制作 黃嫻
校對 胡妍璐