多地通知戴口罩上學(xué)？寒潮天氣下，流感為何“易流行”？
來源： 中國氣象局
2025-11-18 14:34:00
今年下半年首場寒潮，還在向南影響我國——17日長江中下游和貴州東部、廣西中北部已出現(xiàn)明顯大風(fēng)降溫，今天（18日）寒潮正逐步抵達(dá)華南。中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布寒潮和大風(fēng)預(yù)警。中央氣象臺首席預(yù)報員陳博宇介紹，本輪寒潮屬于秋冬轉(zhuǎn)換時節(jié)典型的寒潮天氣過程，給我國帶來大范圍大風(fēng)降溫。
在氣溫驟降的天氣背景下，多地流感高發(fā)。在一些地方，學(xué)校由于學(xué)生感冒數(shù)量明顯增加，緊急通知學(xué)生戴口罩上學(xué)。
寒潮天氣下，流感為何易“抬頭”？普通人可以通過哪些簡單有效的小操作來防范流感？記者采訪了北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院名醫(yī)堂（國際醫(yī)療部）主任醫(yī)師張永生、中國氣象局公共氣象服務(wù)中心首席專家柳艷香。一起來看↓↓
流感通常發(fā)生在11月至次年3月之間，與氣象條件密切相關(guān)
張永生介紹，流感全稱為“流行性感冒”，與普通感冒在癥狀上有所不同。普通感冒是指上呼吸道感染，伴隨打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀，通常3天至5天即可痊愈；流感除了普通感冒的癥狀外，更多伴隨全身性癥狀，如頭痛、高燒、肌肉酸痛、乏力、關(guān)節(jié)痛等，持續(xù)時間稍長，通常3天至7天痊愈。另外，流感可能引發(fā)的并發(fā)癥較多，例如肺炎、心肌炎、成人呼吸窘迫綜合征、腦膜炎等。
“流感的傳播與季節(jié)變化、天氣有關(guān)?！睆堄郎f，流感通常發(fā)生在11月至次年3月之間，在冬春季低溫低濕的環(huán)境下，流感病毒在空氣中存活的時間更長，在干燥的環(huán)境下傳播更高效。在不同地區(qū)，流感病毒的傳播力也不同，例如在南方溫暖濕潤的環(huán)境下，病毒的傳播速度會相對較慢，北方?jīng)]有雨雪天氣過程時，在干燥寒冷的環(huán)境下，病毒傳播力較強。
“冷空氣帶來的大風(fēng)降溫天氣也將影響人體健康?！绷G香介紹，人體在大氣環(huán)境中受到各種氣象要素相互作用的綜合影響，會有一定的滯后效應(yīng)。例如，由于冷空氣活躍、氣溫變化幅度大，人體的新陳代謝無法快速適應(yīng)氣溫驟降帶來的變化，導(dǎo)致免疫力降低，更易感染流感。
流感氣象風(fēng)險可預(yù)測幾個簡單操作可預(yù)防流感
中國氣象局在2024年推出全國流感氣象風(fēng)險預(yù)報，該預(yù)報產(chǎn)品基于流感疾病與氣象條件的暴露反應(yīng)關(guān)系，通過機器學(xué)習(xí)方法定量選取預(yù)報因子，構(gòu)建流感氣象風(fēng)險預(yù)報模型，分析不同的氣溫、濕度、風(fēng)速以及太陽輻射對人體產(chǎn)生的影響，結(jié)合人們對長期居住地的氣候適應(yīng)性、天氣變化的短期影響（低溫寒潮）以及流感的滯后效應(yīng)等因素，對流感發(fā)病進(jìn)行氣象風(fēng)險預(yù)報。
“流感氣象風(fēng)險預(yù)報劃分為低、較低、中等、較高、高等5個等級，針對不同風(fēng)險等級會提示相應(yīng)的防范措施和建議，以降低流感發(fā)生風(fēng)險。”柳艷香說。
除了預(yù)防流感氣象風(fēng)險以外，個人防護也十分重要。張永生說，流感病毒極易發(fā)生突變，可以逃過人體免疫體系的識別，從而導(dǎo)致人體易感染甚至反復(fù)感染，老年人、兒童、孕婦等免疫力較弱人群更易感染。服用激素、免疫制劑等藥物，接受器官移植、存在慢阻肺等疾病、患有哮喘等基礎(chǔ)肺氣疾病的人群更要加強注意，感染流感病毒后會導(dǎo)致病情加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
張永生建議公眾保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽打噴嚏捂住口鼻，勤洗手、勤通風(fēng)，避免長時間關(guān)閉門窗，同時加強自身免疫力，適時起居、適當(dāng)運動、健康飲食、避免熬夜，保持心態(tài)舒暢，避免過度緊張和焦慮。遇大風(fēng)降溫天氣時，公眾應(yīng)增添衣物，減少冷空氣刺激，老年人、孕婦、兒童及患有心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病、慢性基礎(chǔ)病的人群，盡量減少不必要的外出。
作者：趙寧