成長氧吧|初一兒子為手機(jī)與父母反目，如何用三招打破僵局？
來源： 紫牛新聞
2025-12-08 16:25:00
家長求助：初一男孩沉迷手機(jī)，開學(xué)不到兩周就因上課玩手機(jī)被停課。父母從打罵、斷網(wǎng)到妥協(xié)說軟話都試過了，不僅沒用，還讓親子關(guān)系徹底破裂，孩子甚至對父母充滿了仇恨。該怎么辦？
南京市夏光清德育名師工作室答疑：您家里的這個(gè)情況聽著特別熟悉，很多家庭都經(jīng)歷過。看到孩子這樣，您心里肯定又急又痛，這種滋味我們都懂。那么，這件事是怎么一步步發(fā)展到這個(gè)程度的呢？
孩子不是突然變成這樣的，我們回頭想想，這個(gè)過程大概是這樣的：一開始，我們覺得給孩子手機(jī)，跟他“約法三章”就行了，說好玩多久就多久。可是孩子一拿起手機(jī)就放不下，我們一催，他就耍賴，最后總是以我們發(fā)火、他哭鬧著交手機(jī)收場。
后來，我們想用獎(jiǎng)勵(lì)來引導(dǎo)：“你寫完作業(yè)，就讓你多玩會(huì)兒?！苯Y(jié)果呢？孩子是為了玩才去學(xué)，作業(yè)寫得龍飛鳳舞，心思全在手機(jī)上。說他一兩句，他能找出一堆理由頂嘴，最后常常以爭吵甚至動(dòng)手結(jié)束。
現(xiàn)在，孩子上初一了，個(gè)子都比我們高了。打罵根本不管用。我們來硬的，他比我們還硬，干脆“躺平”不學(xué)了，還用我們最怕的“不上學(xué)”來反制。這時(shí)候，我們真沒招了，心里又慌又氣。
問題的根子在哪里？其實(shí)是孩子早就摸透了我們的脾氣。他知道怎么耍賴能讓我們讓步，怎么頂嘴能讓我們發(fā)火。他一鬧，我們就生氣。我們一生氣，就顧不上管他玩不玩手機(jī)了，這樣他反而“贏”了。說到底，這已經(jīng)不是手機(jī)的問題，而是我們和孩子之間“誰說了算”的權(quán)力爭奪。
明白了根源，我們就不能再被孩子牽著鼻子走了。下面這三招，您照著做，肯定管用：
第一招：穩(wěn)心神，把自己變成定海神針
以前孩子一違規(guī)，我們立刻發(fā)火，要么吼叫，要么動(dòng)手?，F(xiàn)在要換個(gè)方法：下次他再超時(shí)玩手機(jī)，您走到他面前，心里默數(shù)三下，然后用最平靜的語氣說：“時(shí)間到了，手機(jī)給我。你要是現(xiàn)在有情緒，我們可以十分鐘后再談?！?/p>
記住，不管孩子說什么難聽話，您都別接茬，就當(dāng)沒聽見。您越平靜，他那些激怒您的招數(shù)就越?jīng)]用。您這根“定海神針”穩(wěn)住了，家里的“風(fēng)浪”自然就小了。
第二招：立規(guī)矩，當(dāng)個(gè)說一不二的老板
以前我們也定規(guī)矩，但孩子一哭一鬧，或者我們自己心軟，規(guī)矩就作廢了?，F(xiàn)在我們換個(gè)方法：找個(gè)周末，心平氣和地開個(gè)家庭會(huì)議，重新定規(guī)矩。比如：“周一至周五，每天做完作業(yè)可以玩30分鐘，周末每天1小時(shí)。到點(diǎn)必須放下，如果超時(shí)，就扣掉第二天的游戲時(shí)間?！?/p>
定規(guī)矩時(shí)，我們是“民主的老板”；執(zhí)行時(shí)，我們就是“鐵面的老板”。到點(diǎn)了他沒放，您別吼，就走過去，伸出手，看著他，堅(jiān)定地說：“按規(guī)定，現(xiàn)在需要把手機(jī)交給我?！边@就是“嘴巴軟，行動(dòng)硬”。第一次他肯定會(huì)試探您，只要您堅(jiān)持住不妥協(xié)，后面他就知道您是認(rèn)真的了。我們的目的是讓孩子自己能管控手機(jī)，而不是被手機(jī)控制。
第三招：填空白，把孩子的心從手機(jī)里拉回來
我們不能光盯著“別玩手機(jī)”，更要想想孩子不玩手機(jī)時(shí)能干什么。主動(dòng)帶他去找點(diǎn)別的樂子，比如：“兒子，陪媽媽去超市吧，你幫我推車，我們買點(diǎn)你愛吃的零食?！薄敖裉焱砩显奂也蛔鲲埩?，一起出去吃，你點(diǎn)菜?！薄爸苣┌职秩メ烎~，你要不要一起去？”
這樣做是為了讓孩子感受到，現(xiàn)實(shí)生活中也有手機(jī)給不了的快樂和溫暖。當(dāng)他覺得跟爸媽在一起也挺有意思時(shí)，對手機(jī)的依賴自然就少了。
教育孩子就像煲湯，火太猛了會(huì)糊，只有文火慢燉，才能燉出滋味。您別著急，按照“先穩(wěn)自己，再立規(guī)矩，最后用親情填滿空虛”這個(gè)順序來。這個(gè)過程可能需要一兩個(gè)月，孩子肯定會(huì)反復(fù)試探您。但只要您穩(wěn)住了，讓他明白您是愛他的，同時(shí)規(guī)矩也是鐵的，他慢慢地就會(huì)回到正軌上來。我們做父母的不是要戰(zhàn)勝孩子，而是要贏得孩子的心。這條路不容易，但我們一起努力，一定能走出來。
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎
校對 胡妍璐