“撿”個秋天回家去！2025年《南京撿秋地圖》出爐
來源： 紫牛新聞
2025-10-10 16:41:00
桂花漫落，金陵迎秋?！笆弧遍L假已經結束，生活節(jié)奏回歸正軌的秋季，不如去戶外“撿個秋天”吧！
心理學研究中的“公園20分鐘效應”表明，每日20分鐘的戶外接觸，便能有效緩解壓力、改善情緒。在“成長樹洞”的國慶節(jié)特別策劃中，“成長導師”也建議，青少年可借戶外活動調適身心、舒緩學業(yè)壓力，“撿秋”就是一項很好的戶外活動。為此，少年志融媒平臺特別推出《南京撿秋地圖》，串聯(lián)起南京鼓樓、玄武、棲霞等多區(qū)十余處秋日好去處。這個秋天，學生家長們不妨全家出動，循著南京撿秋地圖，俯身拾一片落葉、聞一縷桂香，在自然中撿拾詩意與活力。
據悉，《南京撿秋地圖》是2025“潤心成長”江蘇青少年心理健康教育融媒行動的策劃之一。該融媒行動由江蘇省精神文明建設辦公室、新華報業(yè)傳媒集團主辦，新華云教育中心承辦，以少年志融媒平臺活動平臺。此外，少年志還特別推出了“樹洞空間”融媒產品，持續(xù)在線傾聽廣大青少年的成長煩惱。廣大學生家長可以掃描長圖下方二維碼進入“樹洞空間”，匿名傾訴自己的煩惱或在他人的留言下跟帖互動，還能在線記錄心情、抽取日簽“盲盒”等。你丟進“樹洞”的煩惱，也許會獲得來自“成長導師”的溫暖回復哦！
美編 范林珍
揚子晚報/紫牛新聞記者 賀東婷
校對 胡妍璐