11月，江蘇疾控提醒您注意預(yù)防這些疾病
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-11-04 16:04:00
11月進(jìn)入深秋，季節(jié)轉(zhuǎn)換，氣溫變化大。江蘇疾控提醒大家，在添衣保暖的同時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注秋冬季常見(jiàn)腸道傳染病以及呼吸道傳染病等。
警惕“冬季嘔吐病”
諾如病毒是全球急性胃腸炎的散發(fā)病例和暴發(fā)疫情的主要致病原。全省每年9月開(kāi)始，疫情數(shù)逐步上升，流行高峰大約為當(dāng)年的10月份左右到次年的四月份左右，常被稱為“冬季嘔吐病”。
諾如病毒具有環(huán)境抵抗力強(qiáng)、感染劑量低、感染后潛伏期短、排毒時(shí)間長(zhǎng)、免疫保護(hù)時(shí)間短，傳播途徑多樣等特征，從而具備了高度的傳染性和快速的傳播能力。從攝入諾如病毒顆粒到出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)間相對(duì)比較短，通常是12-48小時(shí)。
感染諾如病毒后，發(fā)病的癥狀主要以輕癥為主，最常見(jiàn)的表現(xiàn)是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹瀉更常見(jiàn)，而兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀，同時(shí)，人群中也存在隱性感染者。
病人和隱性感染者是此類(lèi)疾病的傳染源，傳播途徑包括了人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。其中人傳人可通過(guò)糞口途徑（包括攝入排出物產(chǎn)生的氣溶膠）或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。食源性傳播是通過(guò)食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播，最常見(jiàn)的是貝類(lèi)海水產(chǎn)品和一些生的蔬果。人群普遍易感。
目前，諾如病毒尚無(wú)特異的抗病毒藥物和疫苗，主要采用非特異性預(yù)防和治療措施：
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不吃生冷變質(zhì)的食物，徹底清洗生食的水果和蔬菜，海鮮類(lèi)食品一定要徹底地煮熟煮透后再食用。平時(shí)注意飲用水衛(wèi)生。
2.勤洗手，用肥皂和流水至少?zèng)_洗20秒，防止病毒經(jīng)手進(jìn)入消化道。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序。
3.流行季節(jié)，少去人多的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
4.當(dāng)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并和家人相對(duì)隔離，嘔吐和腹瀉后應(yīng)規(guī)范清洗和消毒被污染的環(huán)境表面和衣物等。廚工應(yīng)該保持良好的手部衛(wèi)生，避免裸手直接接觸即食食品，同時(shí)戴好口罩。
5.集體單位在發(fā)現(xiàn)疫情苗頭時(shí)應(yīng)及時(shí)和轄區(qū)疾控中心聯(lián)系，共同核實(shí)和盡快處置疫情。
流感來(lái)襲，今年毒株有所不同
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感。感染人群的流感病毒主要有4個(gè)亞型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。
從毒株類(lèi)型上來(lái)說(shuō)，今年報(bào)告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對(duì)今年流行的H3N2毒株的免疫力就會(huì)更低一些，需引起重視。
如何預(yù)防來(lái)勢(shì)洶洶的流感？專(zhuān)家建議：
1.接種疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，特別是兒童、老年人、醫(yī)務(wù)人員等重點(diǎn)人群在無(wú)禁忌癥的情況下應(yīng)及時(shí)接種流感疫苗。
2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，避免用手接觸眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），注意咳嗽禮儀（咳嗽、打噴嚏時(shí)用上臂遮擋或者紙巾捂住口鼻），避免用手遮擋，因?yàn)檎趽鹾笸讼词中l(wèi)生是常事。
3.保持環(huán)境通風(fēng)。如因?yàn)樘鞖庠蛐枰P(guān)閉門(mén)窗時(shí)，可定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間建議不低于30分鐘。
4.流感高發(fā)時(shí)期，盡量少去人多擁擠的封閉場(chǎng)所。
猩紅熱再現(xiàn)冬季流行峰
猩紅熱是由A組β型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，為我國(guó)法定管理的乙類(lèi)傳染病，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，人群普遍易感，發(fā)病以兒童和學(xué)生為主，主要癥狀包括發(fā)熱（常急性起?。?、咽痛，皮疹，面部皮膚充血，皮疹消退后開(kāi)始出現(xiàn)脫屑。
部分患者在病程1-2天出現(xiàn)舌苔厚白，舌乳頭紅腫，似“草莓”，白苔脫落后似“楊梅”，稱為“草莓舌”“楊梅舌”。還有一部分患者，在上述臨床表現(xiàn)的基礎(chǔ)上，咽峽出現(xiàn)嚴(yán)重化膿性炎癥。因此，孩子除了發(fā)熱、咽痛，出現(xiàn)以上癥狀，需警惕猩紅熱！
在預(yù)防方面，專(zhuān)家指出：
1. 流行季節(jié)加強(qiáng)學(xué)校和家庭等室內(nèi)通風(fēng)，兒童避免到人口密集，空氣流通不佳的公共場(chǎng)所。
2. 教育兒童和青少年養(yǎng)成良好手衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)范洗手，必須前往人員密集的公共環(huán)境時(shí)佩戴口罩。
3. 一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時(shí)就醫(yī)，避免帶病上課。如確診猩紅熱需規(guī)范足量使用抗生素治療。特別提醒：使用抗生素時(shí)，一定要完整療程用藥，以免鏈球菌通過(guò)蔓延或血行播散，引起嚴(yán)重并發(fā)癥！因此家長(zhǎng)萬(wàn)萬(wàn)不可心存僥幸，認(rèn)為癥狀好轉(zhuǎn)就擅自停藥。
4. 兒童飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配適當(dāng)，增加戶外活動(dòng)鍛煉，提高自身抵抗力。
水痘高發(fā)，家有孩子要當(dāng)心！
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季高發(fā)，好發(fā)于兒童，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員密集機(jī)構(gòu)引起暴發(fā)疫情。
預(yù)防水痘，專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，最為經(jīng)濟(jì)有效的方法是接種水痘疫苗，建議適齡兒童接種2劑次水痘疫苗。日常生活中，應(yīng)保持清潔，勤換衣服、勤剪指甲、勤洗手、勤通風(fēng)、勤消毒，水痘流行季節(jié)盡量不到人群密集的公共場(chǎng)所。同時(shí)，作息規(guī)律，保持充足的睡眠，合理膳食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。水痘患者應(yīng)盡量避免接觸其他健康人群，居家隔離（全部水痘皰疹結(jié)痂、痂皮干燥），不得帶病上課。
與此同時(shí)，秋冬時(shí)節(jié)，氣溫驟然冷暖交替，容易導(dǎo)致血壓、血脂和血糖升高，誘發(fā)心腦血管疾病，有此類(lèi)慢性基礎(chǔ)病的老年人請(qǐng)做好血壓、血糖、血脂的監(jiān)測(cè)，遵醫(yī)用藥、定期隨訪，出現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)。
通訊員 單云峰
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?呂彥霖
圖源 視覺(jué)中國(guó)
校對(duì) 石偉