江蘇省女子橄欖球隊(duì)：用佳績(jī)送別“功臣老將”！
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-09-23 17:11:00
距離第十五屆全運(yùn)會(huì)開(kāi)幕已不足百日，江蘇省各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員正緊鑼密鼓投入最后的沖刺備戰(zhàn)。其中，建隊(duì)時(shí)間不長(zhǎng)的江蘇女子橄欖球隊(duì)顯得有些“與眾不同”——盡管建隊(duì)只有15年，但已成為國(guó)內(nèi)一線球隊(duì)，取得了很多“亮眼”的成績(jī)。
2023年杭州亞運(yùn)會(huì)，5名江蘇隊(duì)員助力中國(guó)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝日本隊(duì)，時(shí)隔9年重奪冠軍，2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，6名江蘇隊(duì)員隨中國(guó)女子橄欖球隊(duì)獲奧運(yùn)第六名，刷新歷史最佳戰(zhàn)績(jī)。截至2024年，已累計(jì)向國(guó)家隊(duì)輸送主力隊(duì)員占比超過(guò)40%，獲全國(guó)錦標(biāo)賽、青運(yùn)會(huì)等多項(xiàng)國(guó)內(nèi)賽事冠軍。
戰(zhàn)酷暑，迎全運(yùn)
炎炎夏日，江蘇省女子橄欖球隊(duì)備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)的工作也在有條不紊地進(jìn)行中。面對(duì)酷暑，教練組科學(xué)安排訓(xùn)練時(shí)間和內(nèi)容，確保運(yùn)動(dòng)員們?cè)诟邷丨h(huán)境下依然能夠保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)，提升競(jìng)技水平。
避開(kāi)高溫時(shí)段成為訓(xùn)練安排的關(guān)鍵。女子橄欖球隊(duì)調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃，上午以力量訓(xùn)練為主，幫助運(yùn)動(dòng)員提升肌肉力量和爆發(fā)力。對(duì)抗訓(xùn)練則由原本的下午時(shí)段改為晚上5點(diǎn)-8點(diǎn)進(jìn)行，此時(shí)氣溫相對(duì)較低，既能保證訓(xùn)練效果，又能降低運(yùn)動(dòng)員中暑和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
男子橄欖球隊(duì)則采用了早操形式進(jìn)行訓(xùn)練，利用清晨相對(duì)涼爽的天氣進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，為一天的訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。下午則以力量訓(xùn)練為主，通過(guò)針對(duì)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量和耐力。
除了合理安排訓(xùn)練時(shí)間，教練組還密切關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的生理生化指標(biāo)，通過(guò)定期的檢測(cè)和分析，了解運(yùn)動(dòng)員的身體狀況，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和計(jì)劃。在體能測(cè)試方面，運(yùn)用先進(jìn)的測(cè)試設(shè)備和方法，全面評(píng)估運(yùn)動(dòng)員的體能水平，為個(gè)性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持。
在技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作分析上，教練組借助視頻分析技術(shù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽表現(xiàn)進(jìn)行細(xì)致分析，找出技術(shù)動(dòng)作中的不足之處，進(jìn)行針對(duì)性的改進(jìn)和強(qiáng)化。同時(shí)，通過(guò)模擬比賽場(chǎng)景，提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和比賽應(yīng)變能力。
對(duì)于比賽臨場(chǎng)表現(xiàn)，教練組注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過(guò)心理輔導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，幫助運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，確保在比賽中能夠發(fā)揮出最佳水平。
在夏訓(xùn)期間，江蘇省女子橄欖球隊(duì)還積極邀請(qǐng)與安徽省女子橄欖球隊(duì)和南京體育學(xué)院男子橄欖球隊(duì)進(jìn)行交流比賽，通過(guò)實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)訓(xùn)練成果，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)解決。同時(shí)，與國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀橄欖球教練進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，借鑒先進(jìn)的訓(xùn)練理念和方法，不斷提升自身的訓(xùn)練水平。
通過(guò)科學(xué)合理的夏訓(xùn)安排，江蘇省女子橄欖球隊(duì)在高溫環(huán)境下依然保持著良好的訓(xùn)練狀態(tài)和競(jìng)技水平。她們將繼續(xù)努力，為在未來(lái)的比賽中取得優(yōu)異成績(jī)而拼搏奮斗。
拼搏和傳承
本屆全運(yùn)會(huì)，江蘇女子橄欖球隊(duì)的姑娘們有一個(gè)愿望——用佳績(jī)送別幾位即將離開(kāi)的老將。
28歲的老將閆美玲是江蘇橄欖球女隊(duì)的元老級(jí)人物，她不僅代表江蘇隊(duì)參加過(guò)兩次全運(yùn)會(huì)，還入選國(guó)家隊(duì)參加了兩次奧運(yùn)會(huì)。
“這是我的第三屆全運(yùn)會(huì)，也有可能是我人生中的最后一屆全運(yùn)會(huì)?！遍Z美玲坦言，這一次一定全力以赴，用一個(gè)冠軍結(jié)束自己的職業(yè)生涯。
同樣是第三次代表江蘇隊(duì)參加全運(yùn)會(huì)的還有王婉鈺，她表示，希望以最完美的狀態(tài)來(lái)告別自己的運(yùn)動(dòng)員生涯。
愿望是美好的，但對(duì)于老將來(lái)說(shuō)這意味著更多的付出?！靶l(wèi)冕是最難的，因?yàn)閯e人都在追趕你，所以我們要更加緊張，更有沖勁?！蓖跬疋曊f(shuō)自己不怕挑戰(zhàn)，但怕傷病，“最大的困難就是身體的傷病，有些強(qiáng)度上不去的時(shí)候還是比較困擾的?！?/p>
可能是最后一次代表江蘇參加全運(yùn)會(huì)的還有30歲的老將陳可怡，已經(jīng)結(jié)婚有了家庭的她希望自己能夠在全運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上展現(xiàn)出最好的狀態(tài)。
對(duì)于老隊(duì)員的離開(kāi)，主教練陸專充滿了不舍，“我也希望這不是他們的最后一屆全運(yùn)會(huì)?。〉麄兊哪挲g已經(jīng)不小了，尤其是四年的備戰(zhàn)對(duì)于她們來(lái)說(shuō)是個(gè)艱難的過(guò)程?！?/p>
不過(guò)，幾位老將只是離開(kāi)賽場(chǎng)，并沒(méi)有離開(kāi)橄欖球，她們均表示要為這支球隊(duì)，為江蘇橄欖球做好傳承的工作。
近年來(lái)，江蘇橄欖球運(yùn)動(dòng)發(fā)展勢(shì)頭良好，離不開(kāi)體彩公益金的大力支持。體彩公益金為這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)注入了蓬勃?jiǎng)恿εc無(wú)限可能。
根據(jù)江蘇省體育局發(fā)布的《2024年度全省體育彩票公益金籌集分配和省級(jí)體育彩票公益金安排使用情況的公告》，2024年省級(jí)體育彩票公益金共安排支出74,817.68萬(wàn)元，其中32655.08萬(wàn)元用于實(shí)施競(jìng)技體育工作，為江蘇健兒的訓(xùn)練與備戰(zhàn)提供有力支撐。揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?黃啟元 視頻拍攝：陳金剛 視頻剪輯：黃嫻
校對(duì) 胡妍璐